Bahaya mie instan terhadapan kesehatan tubuh
BAHASA INDONESIA
ARTIKEL BAHAYA MIE BAGI KESEHATAN
Penulis : Aprilia Amelisa
Guru Pembimbing : Andes Yuhanas Saputra, S.Pd.
BAHAYA MIE TERHADAP KESEHATAN KITA
Semua orang pasti kenal dengan makanan cepat saji bernama mie instan
Selain mudah didapatkan, jenis makanan yang satu ini juga memiliki rasa yang
nikmat.Hanya saja, dibalik sifat praktis dan rasanya yang selalu nikmat ini, mie instan
juga memiliki sejumlah resiko.
Menurut sejumlah hasil penelitian, Terlalu sering mengkonsumsi mie instan dapat
meningkatkan resiko timbulnya penyakit kanker, ginjal dan usus buntu. Pada
sejumlah kasus, konsumsi mie instan berlebihan juga dapat menyebabkan kegemukan
atau obesitas.
Apabila Anda biasanya mengkonsumsi mie instan setiap hari, mulailah untuk
menguranginya dengan tenggang waktu 2 hingga 3 hari dan lakukan sampai Anda
terbebas dari mie instan sama sekali.Menurut penelitian ternyata di dalam mie instan
terdapat kandungan lilin yang berbahaya kesehatan.
Kandungan lilin dalam mie instan berguna untuk membuat mie tidak lengket satu
dengan lainnya. Dengan seringnya kita mengkonsumsi mie instan berarti kita juga
telah memasukkan banyak kandungan lilin ke dalam tubuh kita. Kandungan lilin
tersebut akan merusak sistem kerja pencernaan dalam tubuh karena baru bisa dicerna
oleh tubuh dalam waktuminimal 2 hari.
Selain kandungan lilin, di dalam mie instan juga terdapat natrium yang dapat
menyebabkan penyakit tekanan darah tinggi (hipertensi) dan maag. Jika dikonsumsi
berlebihan dalam waktu yang cukup lama, kandungan natrium ini tentu secara
signifikan dapat menimbulkan penyakit di atas. Hal ini didasari oleh karena
kandungan natrium yang bersifat menetralkan lambung, sehingga mengakibatkan
lambung Anda akan mensekreasi asam dalam jumlah yang banyak agar dapat
mencerna makanan.
Mie instan ternyata juga mempunyai kandungan zat-zat lain yang dapat membahayakan
kesehatan tubuh kita, seperti MSG dan penambah rasa. Jika Anda masih ingin mengkonsumsi
mie instan tetapi ingin tetap sehat Anda harus melakukannya sesuai saran penyajian, dan
jangan memasak bumbu mie instan secara bersamaan mienya, karena jika bumbu mie instan
dimasak di atas suhu120 oC bisa memicu terjadinya sel kanker.
sekian terimakasih
Comments
Post a Comment